Härligt att gå ner 20 kg efter min graviditet!
En kompis hade gått ner 16 kg bara genom att äta soppor. Då tänkte jag: Det kan inte vara sant. Jag blev nyfiken och ville veta mer.
Tidigare har jag gått ner 14 kg med viktväktarna. Det höll inte så länge. Jag gick snart upp igen och kom tillbaka till mina gamla matvanor.
Hur som helst - jag fick telefonnumret till Lena och bokade ett möte. Året var 1994.
Jag fick en genomgående förklaring till hur jag skulle göra för att på bästa sätt nå min trivselvikt.
Lena fick mig att tro på mig själv.
Det var det bästa jag gjort. Så enkelt. Så gott!
Jag valde ren kur. Det var lite kämpigt i början. När suget efter mat försvann efter tre dagar gick det jättebra. Resultatet var helt suveränt.
Mitt mål var att bli av med 10 kg. På fyra veckor hade jag gått ner 7 kg och mina 10 kg var borta efter åtta veckor.
Jag höll min vikt i fem år tills jag blev gravid och fick en liten Isabelle 1999. Då var det givet att jag gick upp i vikt. Efter graviditet och amning var det dags att ta itu med den eländiga vikten. Sagt och gjort och tillbaka till Lena.
Nu ville jag se snabba resultat och gick på ren kur 2 veckor - och gick ner 7 kg. Efter det valde jag att äta 3 Cambridge-måltider plus ca 400 kcal per dag. Efter 3 veckor hade jag gått ner 10 kg! Jag valde att fortsätta med 3 Cambridge-måltider kombinerat med 400 kcal per dag, så ofta jag kunde, och inom två månader hade jag gått ner 16 kg. Nu har jag gått ner 20 kg! Jag har storlek 40 på byxorna i stället för 44.
Jag mår så bra och orkar springa efter Isabelle som aldrig förr!
För att hålla min trivselvikt tänker jag på mina nya kläder och blir motiverad att välja smalmat. Genast smakar salladen mycket bättre!
Jag väljer nu min nya livsstil med rätt sorts mat kombinerat med CambridgeKuren. Det är så otroligt lätt att få i sig för många kalorier när veckan är slut - så ungefär fem måltider under veckan byter jag ut mot CambridgeKurens lågkalorimat. Jag känner att jag måste ha vissa ramar. Detta är mitt sätt att balansera kaloriintaget och behålla min trivselvikt.
Åse Wrejde
Stockholm
