Skönt när valkarna försvunnit!

Har med intresse läst Lenas nyhetsbrev jag får som kund. Oh, vad man känner igen sig. Men vad nöjd man blir när man vet att Cambridge löser eventuella utsvävningar på ett smidigt och hälsosamt sätt!

Jag började byta ut en till två måltider om dagen i början av augusti 2007 och redan i slutet av september hade jag gått ner från 64,5 kg till 60 kg och den vikten har jag hållit sedan dess.

Själv märker jag det på att valkarna försvunnit, magen är plattare och armarna är smalare. Men den lilla övervikten kan vara nog s svår att bli av med och precis som Lena skriver, så handlar det ju mycket om att kunna sätta gränser. Det går inte att sätta i sig en påse smågodis varje eftermiddag. Den ovanan hade jag ett tag, och speciellt om jag kände mig jäktad p jobbet. Jag äter fortfarande godis, men inte varje dag.
Jag byter ut 3 - 4 kvällsml per vecka nu och har inte gått upp ett hekto. Jag väger mig varje fredag och då har jag hunnit reparera helgens utsvävningar. Fungerar jättebra!

Jag ser till att jag alltid har Cambridge-mat hemma.

Ulla Carlsson, Värnamo