Fredrik fortsätter att tappa i vikt -20 kg med Slanka Viktklubben

snabbaste viktnedgångenG

Hej Fredrik Rådbjer! Du tappade 17 kilo under sommaren med Slanka Maxi. Nu har det gått ytterligare 2 månader – hur har det gått att hålla den nya lägre vikten?

– Det har gått jättebra, jag har tappat ytterligare 3 kilo, så totalt har jag gått ned 20 kg med Slanka. Det viktigaste är att jag har fått en helt ny syn på hälsa, träning och kosten. Jag har lärt mig vikten av att vara i ”energibalans”.

Om det har blivit för mycket byter jag ut ett mål mat mot en Slanka Måltid. Eftersom jag tränar en hel del så behöver jag ganska mycket energi. Jag brukar ta en Slanka före eller efter träningen – för att säkerställa att jag får i mig alla näring som kroppen behöver ha.

Jag äter fortfarande Kebabtallrik – men jag nöjer mig med en barnportion. Storleken på måltiden är alltid det avgörande. Jag byter ut friterad mat mot bättre alternativ. Jag använder mig av så mycket det går av ekologiska grönsaker.

Jag kan verkligen rekommendera Slanka till alla som behöver gå ned i vikt. Slanka har verkligen hjälpt mig. Nu känns det mycket lättare att spela hockey och fotboll igen – jag har blivit mycket smidigare och snabbare på planen – och jag orkar mycket mer!

Tack Fredrik för intervjun – Stort lycka till nu med fortsättningen!

Du kan också lyckas gå ned i vikt! Gå in på www.viktklubben.se – där kan du läsa om Slankas olika viktprogram och beställa Slanka från webbshop

Fredrik-20 kg med Slanka Deli Diet

Share this post