Viktutmaningen 2019-arkiv - Sida 7 av 7 - Slanka Viktklubben

januari 2019

Harhaft dåligt samvete varje dag… Nu sätter jag stopp!

Jag heter Helen har fyra barn och 2 barnbarn. De sista åren har det varit trögt med att gå ner i vikt – ämnesomsättningen blir sämre med åldern bl a. Har också tappat greppet om träningen. Jag vill verkligen hitta tillbaka där jag var en gång! Jobbar som säljare inom skönhet men känner mig verkligen inte bekväm längre. Gömmer mig i stora tröjor. Mitt mål med utmaningen är att gå ner 20 kg. Varför? Kroppen börja säga ifrån ryggen, dålig [...]

11 januari, 2019

By Slanka Viktklubben Blogg, Okategoriserade, Viktutmaningen 2019 frukost, gå ned i vikt, gå snabbt ner i vikt, Grönsakssoppa, hälsa, Havremål, kostersättning, lågkaloridiet, måltidsersättning, mjölkprotein, Ny Hälsa, övervikt, proteindiet, semesterkilon, shakes, slanka 5:2, Slanka Balans, Slanka Cappuccino, Slanka Choklad, slanka deli diet, Slanka Havremål, Slanka Jordgubb, Slanka Kombi, Slanka Kycklingsoppa, Slanka Måltidsersättningar, slanka maxi, Slanka Mintchoklad, Slanka Soppor Slanka Shakes, Slanka Sverige, slanka thaisoppa, snabb viktnedgång, snabbt ned i vikt, Soppor, träning, Träningsövningar, viktnedgång, Viktutmaningen 2019 0 Comments

Jag vill kunna gå i normal takt och föra konversationer utan att flåsa

Veronica heter jag och är 46 år. Jag är 161 cm lång. Jag skulle vilja gå ner halva mig på vågen men viktigast av allt är att jag känner mig nöjd i slutändan. Att kunna promenera i normal takt och föra ett samtal utan att flåsa allt för mycket är ett delmål. Ett annat delmål är att kunna gå in i en vanlig klädbutik på stan och prova en snygg tunika. En enormt stor anledning till att jag gör [...]

10 januari, 2019

By Slanka Viktklubben Blogg, Okategoriserade, Viktutmaningen 2019 frukost, gå ned i vikt, gå snabbt ner i vikt, Grönsakssoppa, hälsa, Havremål, kostersättning, lågkaloridiet, måltidsersättning, mjölkprotein, Ny Hälsa, övervikt, proteindiet, semesterkilon, shakes, slanka 5:2, Slanka Balans, Slanka Cappuccino, Slanka Choklad, slanka deli diet, Slanka Havremål, Slanka Jordgubb, Slanka Kombi, Slanka Kycklingsoppa, Slanka Måltidsersättningar, slanka maxi, Slanka Mintchoklad, Slanka Soppor Slanka Shakes, Slanka Sverige, slanka thaisoppa, snabb viktnedgång, snabbt ned i vikt, Soppor, träning, Träningsövningar, viktnedgång, Viktutmaningen 2019 0 Comments

Helena vill ha en livsstilsförändring – en gång för alla!

Jag heter Helena är 32 år fyller 33 år under Viktutmaningen. Jag är trött på att inte ens orka se mig själv i spegeln och att ständigt känna att man är fel. Jag vill kunna träffa någon att dela vardagen med men så länge jag känner som jag gör är det inte aktuellt. Jag har tidigare arbetat inom räddningstjänsten och drömmen är att kunna göra det igen men så som situationen ser ut nu kommer det aldrig att gå. Först [...]

9 januari, 2019

By Slanka Viktklubben Blogg, Viktutmaningen 2019 frukost, gå ned i vikt, gå snabbt ner i vikt, Grönsakssoppa, hälsa, Havremål, kostersättning, lågkaloridiet, måltidsersättning, mjölkprotein, Ny Hälsa, övervikt, proteindiet, semesterkilon, shakes, slanka 5:2, Slanka Balans, Slanka Cappuccino, Slanka Choklad, slanka deli diet, Slanka Havremål, Slanka Jordgubb, Slanka Kombi, Slanka Kycklingsoppa, Slanka Måltidsersättningar, slanka maxi, Slanka Mintchoklad, Slanka Soppor Slanka Shakes, Slanka Sverige, slanka thaisoppa, snabb viktnedgång, snabbt ned i vikt, Soppor, träning, Träningsövningar, viktnedgång, Viktutmaningen 2019 0 Comments

Möt Anette – Slankas Viktutmanare nr 2

Hej mitt namn är Anette och är 51 år. Jag valde att vara med i viktutmaningen för att min viktuppgång har stadigt pekat uppåt under det senaste året, då jag har haft det svårt att få tiden att räcka till för både jobb, studier, familj och motion. I mitt fall är det motionen och maten som har fått stryka på foten. I år ska jag fokusera på mig själv och min hälsa. Nu ska kilona väck. Idag bär jag [...]

8 januari, 2019

By Slanka Viktklubben Blogg, Viktutmaningen 2019 frukost, gå ned i vikt, gå snabbt ner i vikt, Grönsakssoppa, hälsa, Havremål, kostersättning, lågkaloridiet, måltidsersättning, mjölkprotein, Ny Hälsa, övervikt, proteindiet, semesterkilon, shakes, slanka 5:2, Slanka Balans, Slanka Cappuccino, Slanka Choklad, slanka deli diet, Slanka Havremål, Slanka Jordgubb, Slanka Kombi, Slanka Kycklingsoppa, Slanka Måltidsersättningar, slanka maxi, Slanka Mintchoklad, Slanka Soppor Slanka Shakes, Slanka Sverige, slanka thaisoppa, snabb viktnedgång, snabbt ned i vikt, Soppor, träning, Träningsövningar, viktnedgång 0 Comments

Viktutmanare nr 1 – Aida

Häng med våra 5 Viktutmanare under 7/1-7/4 som kommer göra en livsstilsförändring med Slanka Deli Diet. De börjar med en rivstart med Slanka Maxi på 16 dagar. En del av Viktutmanarna fortsätter på Slanka Maxi och en del av deltagarna fortsätter på Slanka Kombi. Slanka kommer följa våra 5 deltagare under året och de kommer få stöd och coachning från Slankas coach Jeanette. Först ut att prestentera sig av Viktutmanarna är Aida: Aida är mitt namn och vid tiden då [...]

7 januari, 2019

By Slanka Viktklubben Blogg, Okategoriserade, Viktutmaningen 2019 frukost, gå ned i vikt, gå snabbt ner i vikt, Grönsakssoppa, hälsa, Havremål, kostersättning, lågkaloridiet, måltidsersättning, mjölkprotein, Ny Hälsa, övervikt, proteindiet, semesterkilon, shakes, slanka 5:2, Slanka Balans, Slanka Cappuccino, Slanka Choklad, slanka deli diet, Slanka Havremål, Slanka Jordgubb, Slanka Kombi, Slanka Kycklingsoppa, Slanka Måltidsersättningar, slanka maxi, Slanka Mintchoklad, Slanka Soppor Slanka Shakes, Slanka Sverige, slanka thaisoppa, snabb viktnedgång, snabbt ned i vikt, Soppor, träning, Träningsövningar, viktnedgång 0 Comments