september 2018

Frisörbesök och såhär gör jag bäst Slankas soppor

Idag unnar jag mig en efterlängtad frisörbehandling ????????‍♀️ får se hur det blir ???? Jeanette tipsade om att ha i sjögräsnudlar i Slankas soppor och det gjorde så gott. De smakar inte så mycket, men de fyller ut sopporna och det blir väldigt mättande och gott. Har faktiskt delat upp soppan på hälften, dels för att jag blir så mätt, men också för att få en fjärde måltid under dagen. Man får lura kroppen lite ???? Nu är det inte många [...]

Sambokilon och sista veckan

Hej på er Slankisar! Idag börjar sista veckan med Slanka Maxi och jag vill säga både "Äntligen!" och "Redan?". Saknar mat något kopiöst då min pojkvän, efter en väldigt lång tid med Slanka, får börja äta lunch igen och lagar därför matlådor numera - som luktar helt fantastiskt ???????? Trots att jag saknar mat vill jag ändå fortsätta med Slanka, för att kunna tappa mer av dessa "sambokilon". Min förhoppning är att när skolan har kommit igång lite mer, att jag ska kunna [...]

Intervjuserie del 2, Elin om vikt och hälsa

Vad gör du när du har en riktigt dålig dag - för att komma igen och upp på banan igen? Låter dagen gå och gör saker som jag tycker om, så börjar jag om efter en god natts sömn. Hur ska man tänka för att lyckas med en viktnedgång? Tänka på allt du kan/ska belöna dig med när du nått en fin vikt! ”Att tänka positivt” är väldigt kliché, men det hjälper faktiskt. Har du några hemliga knep - för att lyckas så [...]

Intervjuserie med Elin del 1, om vikt och hälsa

Hej Elin, vad roligt att Slankas läsare får lära känna dig lite bättre i denna intervjuserie. Berätta lite mer om dig själv. När började dina viktproblem och varför? Jag har alltid varit en stor tjej och fick från tidig ålder reda från skolsköterskan att jag hade kraftig benstomme. Vikten var för mig inget större problem förrän man kom in i tonåren och blev mer medveten om tjejer/killar, kroppar och media. Vid 16 års ålder slutade jag fotboll och där gick vikten [...]

Mitt viktresultat efter 10 dagar

God morgon Slankisar! Jeanette tyckte att jag skulle ställs mig på vågen, trots mitt ogillande av den platta lilla saken. Han är ju platt och fin, så ska han vara taskig och ge en en vikt man inte alls är överens om ????????‍♀️ Han sa imorse att vikten stod på 87,5 kg. Från 91 kg är det alltså -3,5 kg, på 11 dagar? Så får väl tacka för det - drömvikten är 68 kg, så får fortsätta kämpa mig dit Vill du [...]

Hösten är här och Slanka Mintchoklad till frukost

Hösten är kommen!! Nu får ni köpa på er doftljus, filtar och massvis av te - för nu är hösten här! ????☔ Tänkte vara hurtig och cykla till skolan men vaknar upp till ett hällregn som inte avtar. Så då får syrran skjutsa mig helt enkelt ???? Idag blev det Slanka Mintchoklad till frukost och ett par glas vatten som jag klunkade i mig ???? Ska se om det inte blir en promenad senare idag ????????‍♀️ Vill du också gå ned i vikt med [...]

Nu börjar jag 2:a veckan på Slanka Maxi

Hej på er! Helgen försvann som vanligt i ett snabbt svep och nu är det tillbaks till skolan igen. Hoppas att ni alla har röstat! Nu ett par dagar senare är jag säker på att bältet har blivit större! Märks runt magen att något händer, men har ännu inte vågat ställa mig på vågen... Med skolstarten rör jag mig betydligt mer än innan och nu har jag även fått konkat hit cykeln, så nu blir det cykel till och från skolan! Min [...]

Slanka Cappuccino och Kycklingsoppa har blivit mina favoriter

Glad fredag på er Slankisar! En vecka har nu gått för mig med Slanka Maxi och det känns rätt bra faktiskt. Vet inte om det är inbillning, men tror jag får minska ett snäpp på bältet... Får i mig ungefär 2 liter vatten/dag, försöker öka den successivt till 3 liter, men jag tycker det är fruktansvärt svårt. Min favorit Slanka Shake är definitivt Cappuccino. Brukar ha en näve isbitar, som jag krossar i en matberedare, med runt 2dl vatten, så blir det [...]

Vatten är mitt tips till er mot sötsuget

Hej alla Slankisar! Fick imorse stressa från bilen till skolan, för tydligen kör alla fattiga studenter bil till skolan?! God logik vi har Har fått in träning idag, i form av en aktivitet med skolan - vi leker lekar så här i början! Vi är bara vuxna på papper... Ketonfasen har kickat in, påsarna är mättande och goda och jag dricker så mycket jag kan. Har märkt att om jag klunkar i mig ett stort glas vatten innan jag ska göra i [...]

Längtar efter ketonfasen

Hola amigos! Det känns som att ketonfasen är nära. Känner en större mättnad av påsarna och försöker dricka så mycket vatten det bara går - naturligtvis är det supersvårt att dricka vatten nu när jag måste annars är det ju gott menar jag? De första två veckorna av högskolan kommer att bestå av aktiviteter, fest och alkohol - vilket är fruktansvärt jobbigt. Att sitta med utan att dricka är jättetråkigt. Missförstå mig rätt. Det är klart att det går att ha roligt [...]