september 2018

Intervjuserie med Elin del 1, om vikt och hälsa

Hej Elin, vad roligt att Slankas läsare får lära känna dig lite bättre i denna intervjuserie. Berätta lite mer om dig själv. När började dina viktproblem och varför? Jag har alltid varit en stor tjej och fick från tidig ålder reda från skolsköterskan att jag hade kraftig benstomme. Vikten var för mig inget större problem förrän man kom in i tonåren och blev mer medveten om tjejer/killar, kroppar och media. Vid 16 års ålder slutade jag fotboll och där gick vikten [...]

Mitt viktresultat efter 10 dagar

God morgon Slankisar! Jeanette tyckte att jag skulle ställs mig på vågen, trots mitt ogillande av den platta lilla saken. Han är ju platt och fin, så ska han vara taskig och ge en en vikt man inte alls är överens om ????????‍♀️ Han sa imorse att vikten stod på 87,5 kg. Från 91 kg är det alltså -3,5 kg, på 11 dagar? Så får väl tacka för det - drömvikten är 68 kg, så får fortsätta kämpa mig dit Vill du [...]

Hösten är här och Slanka Mintchoklad till frukost

Hösten är kommen!! Nu får ni köpa på er doftljus, filtar och massvis av te - för nu är hösten här! ????☔ Tänkte vara hurtig och cykla till skolan men vaknar upp till ett hällregn som inte avtar. Så då får syrran skjutsa mig helt enkelt ???? Idag blev det Slanka Mintchoklad till frukost och ett par glas vatten som jag klunkade i mig ???? Ska se om det inte blir en promenad senare idag ????????‍♀️ Vill du också gå ned i vikt med [...]

Nu börjar jag 2:a veckan på Slanka Maxi

Hej på er! Helgen försvann som vanligt i ett snabbt svep och nu är det tillbaks till skolan igen. Hoppas att ni alla har röstat! Nu ett par dagar senare är jag säker på att bältet har blivit större! Märks runt magen att något händer, men har ännu inte vågat ställa mig på vågen... Med skolstarten rör jag mig betydligt mer än innan och nu har jag även fått konkat hit cykeln, så nu blir det cykel till och från skolan! Min [...]

Slanka Cappuccino och Kycklingsoppa har blivit mina favoriter

Glad fredag på er Slankisar! En vecka har nu gått för mig med Slanka Maxi och det känns rätt bra faktiskt. Vet inte om det är inbillning, men tror jag får minska ett snäpp på bältet... Får i mig ungefär 2 liter vatten/dag, försöker öka den successivt till 3 liter, men jag tycker det är fruktansvärt svårt. Min favorit Slanka Shake är definitivt Cappuccino. Brukar ha en näve isbitar, som jag krossar i en matberedare, med runt 2dl vatten, så blir det [...]

Vatten är mitt tips till er mot sötsuget

Hej alla Slankisar! Fick imorse stressa från bilen till skolan, för tydligen kör alla fattiga studenter bil till skolan?! God logik vi har Har fått in träning idag, i form av en aktivitet med skolan - vi leker lekar så här i början! Vi är bara vuxna på papper... Ketonfasen har kickat in, påsarna är mättande och goda och jag dricker så mycket jag kan. Har märkt att om jag klunkar i mig ett stort glas vatten innan jag ska göra i [...]

Längtar efter ketonfasen

Hola amigos! Det känns som att ketonfasen är nära. Känner en större mättnad av påsarna och försöker dricka så mycket vatten det bara går - naturligtvis är det supersvårt att dricka vatten nu när jag måste annars är det ju gott menar jag? De första två veckorna av högskolan kommer att bestå av aktiviteter, fest och alkohol - vilket är fruktansvärt jobbigt. Att sitta med utan att dricka är jättetråkigt. Missförstå mig rätt. Det är klart att det går att ha roligt [...]

augusti 2018

Häng med på Elins viktresa med Slanka Maxi 1/9-21/9

Hej! Elin Kööhler heter jag och är 22 år! Sedan jag slutade med fotboll i mitten av tonåren har vikten stigit. Till hösten ska jag göra ett nytt försök till att plugga på högskola och jag vill att detta blir MIN nya start och jag önskar därför Slankas hjälp, då jag inte kan göra denna viktresan själv, - Jag vill hitta tillbaka till mig själv, till den person jag egentligen är, och just nu står väldigt många kilon i vägen för det. Min [...]

Jag har gått ned -10 kg med Slanka

Då var det dags att väga sig. Vågen visade nu 97 kg och jag började på 107 kg, dock så är detta när jag nu totalt har gått på Slanka i ca 5 veckor. Under denna Slanka kuren på tre veckor så har jag gått ner 3 kg. Har inte varit helt lätt på grund av alla hormonerna sedan graviditeten, var ju trots allt bara 4 månader sen sedan lillen föddes. Och att jag lägger på mig vätska på grund [...]

Jag mår så himla bra nu

I dag blir det att ta det lugnt. Tog en lång runda igar på 8 km och att jag städade. Så idag blir det en mys och lek dag med barnen istället. Känns tråkigt att det börjar gå mot sitt slut nu, inte alls många dagar kvar. Men kommer fortsätta med Slanka ett tag till, dels för att nå mitt mål men även för att jag mår så himla mycket bättre nu när man tar dem. Får så himla [...]